Napisal/-a Vse » Julij 30, 2026, 7:14 pm
"Posledice kroničnega stresa in povišanega kortizola so za telo uničujoče:
- padec imunskega sistema in pogosta vnetja,
- slaba prebava in pogosta želja po sladkem,
- razdražljive reakcije in vzkipljivost, lahko se pojavi depresija,
- slabo spanje in nespečnost,
- kronična utrujenost,
- potreba po pomirjevalih in uspavalih,
- nagnjenost k boleznim srca - srčni infarkt in možganska kap,
- povišan krvni tlak,
- hitrejše bitje srca - lahko tudi razbijanje srca,
- povišana vrednost slabega holesterola in povečanje vrednosti trigliceridov v krvi, nabiranje maščobe na predelu trebuha, povišan sladkor in sladkorna bolezen, migrena in pogosti glavoboli, bolečine v hrbtenici, želodčne razjede,
- zastajanje vode v telesu,
- šumenje v ušesih,
- pojav alergij,
- slabšanje spomina in zmanjšana koncentracija, zmedenost,
- počasno hujšanje ali nezmožnost hujšanja,
- zakisanost telesa in razbohotenje glivice kandide,
- pospešeno staranje, presnova beljakovin se zmanjša, poveča se razkroj mišične mase, kar vodi v izgubo kostnine, pojavijo se kožne gube, artritis, izguba mišic in telesna šibkost,
- težave s hormoni - pri moških težave z erekcijo, neplodnost - ženske, ki so pod stalnim stresom, nimajo rednih ovulacij, lahko imajo neredne menstruacije ali pa redne menstruacije brez ovulacije; moški imajo lena semenčica." (Vir: 127)
[i]"Posledice kroničnega stresa in povišanega kortizola so za telo uničujoče:
- padec imunskega sistema in pogosta vnetja,
- slaba prebava in pogosta želja po sladkem,
- razdražljive reakcije in vzkipljivost, lahko se pojavi depresija,
- slabo spanje in nespečnost,
- kronična utrujenost,
- potreba po pomirjevalih in uspavalih,
- nagnjenost k boleznim srca - srčni infarkt in možganska kap,
- povišan krvni tlak,
- hitrejše bitje srca - lahko tudi razbijanje srca,
- povišana vrednost slabega holesterola in povečanje vrednosti trigliceridov v krvi, nabiranje maščobe na predelu trebuha, povišan sladkor in sladkorna bolezen, migrena in pogosti glavoboli, bolečine v hrbtenici, želodčne razjede,
- zastajanje vode v telesu,
- šumenje v ušesih,
- pojav alergij,
- slabšanje spomina in zmanjšana koncentracija, zmedenost,
- počasno hujšanje ali nezmožnost hujšanja,
- zakisanost telesa in razbohotenje glivice kandide,
- pospešeno staranje, presnova beljakovin se zmanjša, poveča se razkroj mišične mase, kar vodi v izgubo kostnine, pojavijo se kožne gube, artritis, izguba mišic in telesna šibkost,
- težave s hormoni - pri moških težave z erekcijo, neplodnost - ženske, ki so pod stalnim stresom, nimajo rednih ovulacij, lahko imajo neredne menstruacije ali pa redne menstruacije brez ovulacije; moški imajo lena semenčica."[/i] (Vir: 127)