"Bolečino vsak doživlja po svoje. Kar je za nekoga samo boleče in zato neprijetno, je lahko za nekoga drugega celo neznosno. »Kar štirideset področij v naših možganih sodeluje pri doživljanju bolečine in vsa vplivajo na to, ali bo določen dražljaj za nekoga boleč ali ne." (Vir: 46)
Bolečina
Re: Bolečina
"Sogovornica še doda, da pri premagovanju bolečine poleg strokovne pomoči pomaga ljubeča pozornost; na obče človeški ravni so pri lajšanju bolečin najpomembnejši empatija, sočutje, občutek razumljenosti in sprejetosti." (Vir: 46)
Re: Bolečina
"V knjigi beremo tudi o bolečini duše in srca, saj obstajajo tudi akupunkturne točke za blaženje žalosti." (Vir: 46)
Re: Bolečina
"Bolečine v križu, bolečina pri hoji, boleči sklepi ... so težave, ki pogosto spremljajo starejše ljudi. »Do hudih bolečin ob degenerativnih spremembah prihaja tudi zaradi oslabele mišične mase." (Vir: 46)
Re: Bolečina
»Vložek v vzdrževanje mišične mase je zelo dragocen, saj noben analgetik ne more toliko narediti pri premagovanju bolečin kot mišice.« (Vir: 46)
Re: Bolečina
"Bolečina je lahko res trdovratna, kar vztraja in vztraja. Pogosto vzroka ne moremo ugotoviti, spet drugič ga poznamo, a ga ne moremo odstraniti." (Vir: 46)
Re: Bolečina
"Bolečine v mnogih primerih ne moremo odpraviti, pomembno pa je, da jo do neke mere obvladujemo, da se učimo živeti z njo." (Vir: 46)
Re: Bolečina
"… Osnova za lajšanje bolečine pa so vendarle zdravila. Toda kako pomagati človeku, ki živi s kroničnimi bolečinami, pa zavrača zdravilo, ker je v navodilih prebral, da lahko povzroča določene negativne stranske učinke?" (Vir: 46)
Re: Bolečina
"… naj bolniki ne sprejemajo odločitev glede zavračanja zdravila na podlagi informacij s spleta ali opisa zdravila, ki navajajo vse mogoče zaplete. Medicina zna lajšati bolečino, zato je dobro prisluhniti zdravniku, ki lahko pomaga k znosnejšemu življenju." (Vir: 46)
Re: Bolečina
"Pravi, da starejši pogosto celo preveč potrpežljivo sprejemajo bolečine, češ da to sodi k letom. Še več, nekateri se je celo oklepajo in jo pestujejo. Ker imajo manj energije in jim upada zanimanje za učenje in novitete, težje sprejemajo novosti za lajšanje bolečin." (Vir: 46)
Re: Bolečina
"V Sloveniji zaradi kronične bolečine trpi eden od štirih ljudi med 18. in 75. letom. Pogosteje so prizadete ženske, saj jih ima kronične bolečine skoraj tretjina." (Vir: 11)
Re: Bolečina
"Večino ljudi s kronično bolečino zdravniki napotijo k specialistu. Najpogosteje obiskani so ortopedi, sledijo nevrologi, fiziatri in revmatologi. Kronično bolečino bolniki najpogosteje čutijo v križu in hrbtenici, z leti pa zelo narašča pogostost kroničnih bolečin v sklepih, okončinah in mišicah ter glavobolov." (Vir: 11)
Re: Bolečina
"Bolečina je peti vitalni znak. Svetovna zdravstvena organizacija kronično bolečino opredeljuje kot bolezen, lajšanje bolečine pa kot človekovo pravico." (Vir: 11)
Re: Bolečina
"Zapomnite si besedo POLH, ki predstavlja štiri korake za obvladovanje in učinkovito lajšanje bolečine: Prepoznaj - Oceni - Lajšaj - Hitro. Pri preprečevanju je namreč pomembno bolečino lajšati čimprej, dokler je še znosna, saj jo je takrat še mogoče nadzorovati." (Vir: 11)