Grlo, žrelo

[Vse]

Boleče grlo
"Čebula z medom proti hripavosti. Zvečer na tanke rezine ali na kockice v skodelico narežemo čebulo, ki jo prelijemo z medom. Pustimo stati čez noč. Čebula bo izločila svoj sok v med, ki bo tako postal bolj tekoč. Sok popijemo. Prijetno boste presenečeni nad okusom in učinkovitostjo." (Vir: 20)
 

[Vse]

Boleče grlo
"Poskrbimo za primerno vlažnost zraka v prostoru, ki ne sme biti manjša od 45 %. Suh zrak sluznico hitro izsuši in tako postane neodporna na mikrobe." (Vir: 20)
 

[Vse]

Boleče grlo
"10 minut na dan vdihujte paro nad posodo ali v kopalnici. Navlažili boste vneto sluznico in zmanjšali dražeč kašelj." (Vir: 20)
 

[Vse]

"Bolečine v žrelu lahko omilite tudi s pastilami (islandski lišaj, slez), tekočinami (Panthol raztopina, hidrolat divjega origana) in oralnimi pršili (Propolis), ki delujejo lokalno protivnetno." (Vir: 20)
 

[Vse]

Boleče grlo
"Propolis vzpodbuja obnavljanje sluznice, deluje proti plesnim, bakterijam, glivam in virusom.
Lahko ga jemljete v kapljicah ali v pršilu, na vodni ali alkoholni osnovi. Na vodni osnovi je primernejši, saj alkoholni lahko dodatno draži sluznico." (Vir: 20)
 

[Vse]

Boleče grlo
Bodite tiho in tudi ne šepetajte. (Vir: 20)
 

[Vse]

"Vzroki bolečega grla v poletnem času:
Okužbe dihal: V poletnih mesecih se ljudje večkrat zadržujejo na prostem in so izpostavljeni večjemu tveganju za okužbe dihal. Virusne ali bakterijske okužbe, kot so prehlad, gripa ali angina, lahko povzročijo vnetje in bolečino v grlu.
Alergije: Poleg okužb dihal so alergijske reakcije še en pogost vzrok bolečega grla v poletnem času. Prašni delci, cvetni prah, plesen ali drugi alergeni lahko dražijo sluznico grla in povzročijo nelagodje ter bolečino.
Dehidracija: V poletnih mesecih se temperature dvigujejo, kar povečuje tveganje za dehidracijo. Pomanjkanje zadostne hidracije lahko povzroči izsušenost sluznice v grlu in s tem bolečino." (Vir: 30)
 

[Vse]

"Nezdravljeno boleče grlo v poletnem času lahko privede do naslednjih posledic:
1. Oteženo požiranje hrane in tekočin.
2. Motnje spanja zaradi bolečin in nelagodja v grlu.
3. Slabše delovanje in produktivnost zaradi neprijetnih simptomov.
4. Možne zaplete, kot so širjenje okužbe na druge dele dihal ali razvoj bakterijskih obolenj." (Vir: 30)
 

[Vse]

"Preventiva in ukrepi za zdravljenje bolečega grla poleti
Hidracija: Pijte zadostne količine tekočin, še posebej v poletnih mesecih, da preprečite dehidracijo. Uživajte obilo vode, zeliščnih čajev in sveže stisnjenih sokov. Izogibajte se alkoholu in kofeinu, saj lahko povzročata dehidracijo.
Izogibanje alergenom: Če ste alergični na določene snovi, se izogibajte stiku z njimi. Sledite napovedim cvetnega prahu in omejite izpostavljenost alergenom v zraku, na primer tako, da zaprete okna, ko je visoka koncentracija cvetnega prahu.
Pravilna higiena: Redno si umivajte roke, da preprečite širjenje okužb. Izogibajte se dotikanju obraza in ust, še posebej, če niste umili rok.
Grgranje slane vode: Izpiranje grla s slano vodo lahko pomaga pri lajšanju bolečine in vnetja. V kozarec tople vode raztopite čajno žličko soli in grgrajte to tekočino večkrat na dan." (Vir: 30)
 

[Vse]

"Poleg uporabe zelišč in zdravilnih rastlin za lajšanje bolečega grla je pomembno tudi upoštevati druge ukrepe za skrb za grlo:
Pijte zadostne količine tekočin, da ohranite grlo hidrirano.
Izogibajte se kajenju in izpostavljenosti dimu, ki lahko draži grlo.
Uporabljajte vlažilec zraka, še posebej v suhih prostorih.
Počivajte in se izogibajte pretiranemu govorjenju ali kričanju, kar lahko še bolj obremeni grlo.
Če se simptomi bolečega grla poslabšajo ali ne izboljšajo v nekaj dneh, se posvetujte z zdravnikom, da izključite morebitno resnejše stanje ali potrebujete dodatno zdravniško pomoč.
Naš namig: Bolečine v grlu si lahko lajšate tudi z obkladki iz jabolčnega kisa. Pripravite mešanico iz enakih delov jabolčnega kisa in vode. V tekočino namočite manjšo brisačo, položite na grlo in ovijte z ruto. Najbolje bo, da to storite zvečer, ko ste prosti, saj je obkladek priporočljivo na grlu držati približno eno uro." (Vir: 30)
 

[Vse]

"Vnetje grla (laringitis) je akutno, ko simptomi trajajo manj kot tri tedne, o kroničnem stanju pa govorimo, ko so bolezenski znaki prisotni več kot tri tedne. Pri akutnem laringitisu pride do tipičnega izboljšanja simptomov v nekaj dneh." (Vir: 43)
 

[Vse]

"Nastanek kroničnega laringitisa lahko povzročijo: zloraba glasu, kajenje, gastroezofagealna refluksna bolezen, alergije, izpostavljenost dražečim kemikalijam ali prahu in avtoimunske bolezni." (Vir: 43)
 

[Vse]

"Akutno vnetje žrela v približno 95 % povzročijo virusi, bakterijsko vnetje pa je velikokrat posledica okužbe s streptokoki." (Vir: 33)
 

[Vse]

"Med najpogostejše virusne okužbe sodi prehlad, ki prizadene nosno sluznico.
Pojavi se s tekočim izcedkom iz nosu, zamašenim nosom in praskanjem v žrelu.
Prehlad spremlja rahlo povišana telesna temperatura. Akutna faza traja okoli dva dni, popolna ozdravitev pa traja do dveh tednov." (Vir: 33)
 

[Vse]

"Gripa je prav tako virusna bolezen." (Vir: 33)
 

[Vse]

"Angina je bakterijsko vnetje žrela (žrelnice in mandljev)." (Vir: 33)
 

[Vse]

"Laringitis je vnetje sluznice larinksa (grla) in glasilk zaradi okužbe, draženja ali čezmerne obremenitve glasilk." (Vir: 33)
 

[Vse]

"Krup je bolezen dihal, ki jo običajno sproži akutna virusna okužba zgornjih dihal. Posledica okužbe je oteklina grla, ki moti normalno dihanje, čemur sledijo klasični simptomi - lajajoč kašelj, siganje (stridor) in hripavost. Simptomi so lahko blagi, zmerni ali hudi in pogosto se poslabšajo ponoči." (Vir: 33)
 

[Vse]

"Epiglotitis ali vnetje poklopca: Pomemben del žrela je hrustančna tvorba - poklopec (epiglotis), ki preprečuje, da bi hrana in pijača prešla v pljuča. Akutno vnetje poklopca je življenjsko ogrožajoče stanje. Nastane lahko kot posledica poškodbe poklopca (vroča hrana in drugi tujki - ribja kost), lahko je posledica virusne okužbe." (Vir: 33)
 

[Vse]

"Laringofaringealni refluks je zatekanje želodčne vsebine v žrelo in grlo, lahko tudi v sapnik in pljuča, ob čemer ni nujno, da je okvarjena sluznica požiralnika in da bolnik čuti zgago." (Vir: 33)
 

[Vse]

"Rak grla: Rak se lahko razvije v katerem koli delu grla, običajno pa se začne na glasilkah. Sprva se pojavi hripavost, nato motnja glasu. Povzroča tudi motnje dihanja, torej težko sapo, in/ ali motnje požiranja." (Vir: 33)
 

[Vse]

"Obstaja več sto različnih virusov, ki povzročajo vnetje žrela. Govorimo o prehladu. Ker obstaja tako veliko število različnih virusov, proti vsem ne moremo razviti odpornosti, zato se prehladi pogosto ponavljajo." (Vir: 23)
 

[Vse]

"Če dihamo skozi usta, lahko suh in hladen zrak dodatno dražita sluznico žrela. Ob bolečinah v žrelu uporabimo tabletke za lizanje ali pršila in tekočine, ki delujejo lokalno protivnetno in hkrati omilijo bolečine v žrelu." (Vir: 23)
 

[Vse]

"Pri akutni virusni okužbi je pomembno, da si vzamemo čas za počitek, ostanemo doma in se ne naprezamo. S tem, ko ostanemo doma, preprečimo širjenje okužbe med sodelavce, sorodnike in druge." (Vir: 23)
 

[Vse]

"Antibiotik je treba jemati natančno po navodilih zdravnika, običajno deset dni, čeprav se bolnik že po nekaj dneh počuti bistveno bolje.
Tako dolgotrajno jemanje antibiotika je potrebno, da preprečimo sistemske in lokalne zaplete angine.
Lokalni zaplet je tvorba abscesa - ognojka v žrelu, ki ga je treba kirurško prerezati in izprazniti gnoj iz votline ob mandlju.
Sistemski zapleti se lahko pojavijo na srcu, ledvicah in sklepih." (Vir: 23)